Chi sono
sono Federica, una Psicoterapeuta che dedica interamente la propria attività professionale ai percorsi personali di conoscenza interiore.
Conoscere più a fondo il significato che ha per noi pensare, comportarci ed essere nel modo in cui siamo è il primo passo per iniziare a cambiare qualcosa di sé e del mondo circostante e l'unico modo per esserci davvero. Per farlo utilizzo diversi approcci, il Costruttivismo nel colloquio clinico, la Neuropsicosomatica nel contatto emotivo-corporeo, le pratiche contemplative per imparare a osservare le proprie abitudini mentali e riconnettersi col momento presente.
Chi sono
Psicologa, Psicoterapeuta, Sessuologa Clinica. Lavoro con adulti, adolescenti e coppie, ricevo a Cecina (via dell'Industria, snc) e online. Seguo un approccio integrato da diverse formazioni, utilizzo il colloquio clinico costruttivista, lavoro con le emozioni attraverso il corpo e il respiro, secondo l'approccio neuropsicosomatico e le pratiche contempalative del buddhismo tibetano.
Se sei interessato a saperne di più mi trovi presso il mio studio in Via dell'Industria snc, a Cecina, (LI) oppure online.
Di cosa mi occupo
Mi occupo di percorsi di conoscenza interiore per adulti, adolescenti e coppie. Svolgo attività di psicoterapia.
Collaboro con lo sportello di ascolto online miosessuologo, presso il Centro Integrato di Sessuologia Clinica, Firenze.
Collaboro con gli UF Consulttoriali di Portoferraio e di Livorno. Svolgo progetti sull'affettività e sessualità consapevole nelle scuole.
Come posso aiutarti
Molte persone arrivano in terapia con l'idea di cambiare qualcosa nell'altro o eliminare parti di sé poco gradite o dolorose, ma questo non è possibile poiché esse rappresentano il modo migliore che ognuno di noi ha trovato per restare in equilibrio, e non lo abbandoneremmo mai con tanta facilità!
Per cambiare davvero qualcosa di sé è necessario trovare prima una valida alternativa interiore.